886396273fea480d91eca29883e6b236

Dieta Kristen Stewart: jak ekstra schudnąć 5 kg?

Spis treści:

  • jak schudnąć 5 kg
  • meksykańska zupa

Gwiazda sagi zmierzch Kristen Stewart zaskoczyła fanów swojej figury, w końcowej części «vampire лавстори». Od jej twarzy pozostały «same oczy, ręce i nogi stały się nieprzyzwoicie худощавыми, tak i szczupła postać zmieniła się w straszną худобу.

Oczywiście, taka transformacja jest w przeważającej mierze zasługa edycji wideo, ale i Kristen musiał dołożyć wszelkich starań w celu niezwłocznego odchudzanie.

Wśród kolegów aktorki chodzą plotki o tym, że Stewart prowadzi niezdrowy tryb życia – nie rozstaje się z papierosem, praktycznie nie je i bierze jakieś tabletki. Jednak sama aktorka informacji nie komentuje.

Zasady «wampirzej diecie»

Podczas kręcenia pierwszych części sagi Kristen nie zastanawiała, odchudzanie – jej postać впонее odpowiadała młodej Belli. A oto dla wyczekiwanych nocy poślubnej «pocić» musiałem obu bohaterów.

Do tego, aby stanąć przed publicznością nago Stewart i Pattinson są aktywnie zaangażowane w sport i trzymali dietetycznego menu.

W celu uzyskania «chory widok» i zrzucić 5 kilo Kristen musieliśmy wykluczyć z diety:

  • Czerwone mięso;
  • Alkohol;
  • Nikotyna.

Jeden tydzień w miesiącu przez pół roku do kręcenia Stewart niech oddział zajmie odpowiednie pozycjach «суповой diecie» — w ciągu 7 dni jadła tylko zupa.

Meksykańska zupa z Kristen Stewart

  • Rosół;
  • Pomidory;
  • Łuk;
  • Czosnek;
  • Seler;
  • Kminek;
  • Awokado;
  • Papryka.

Warzywa przycinane drobną kostkę i opadają w wrzącego wywaru na 10 minut. Przed podaniem zupę приправляется kminkiem.

«Niezdrowa» odchudzanie

Młoda aktorka przyznaje, że za kilka tygodni do kręcenia 1 części «Świtu» ona prawie cały czas jadłam sałatki z warzyw, piła energetyki i stale paliła. W tym czasie zjeść coś pożytecznego ją dosłownie namawiali znajomych.

Jednak szybkie przywrócenie zwykłego zasilania i spożywanie witaminy po zdjęciach pomogło Stewart zwrócić atrakcyjne formy. W końcowej części «Bella» zyskał piękną sylwetkę bez śladu худобу.