720533f856e0e9889060bcd3c799ace4

Zupa cebulowa od Madeleine Gestu: danie z diety Gerarda Depardieu

Spis treści:

  • składniki
  • gotowanie
  • bilans КБЖУ
  • to ciekawe

Składniki

  • Woda — 1,5 litra
  • Por – 1 kg
  • Marchewka — 0,5 kg
  • Pomidory — 0,5 kg
  • Seler – 1-3 gałązki
  • Tymianek — szczypta

Technologia gotowania

  • wlać do garnka 1,5 litra wody, закипятите, opuść posiekane warzywa, tymianek i seler. Gotować na małym ogniu przez 20 minut.

КБЖУ na 100 g produktu:

BiałkaTłuszczeWęglowodanyKaloryczność
1,560,067, 0730, 12

Czy wiesz, że

Przed Wami przepis cudownego warzywnego zupy słynnego francuskiego dietetyka Madeleine Gestu.

I stosować go należy w szczególny sposób:

  • wyjąć z wywaru warzywa, w ciągu pół godziny wypić go, dzieląc na trzy części;
  • z warzywami postąpić w następujący sposób: pomidory i zielone części porów wyrzucić, białą część pokroić, dodać kilka łyżek oleju i zjeść w ciągu jednej godziny za trzy odbioru;
  • marchew zostawić na kolację następnego dnia.
  • bulion z Madeleine, w połączeniu z systemem pomaga zrzucić 10-30 kg nadwagi łatwo i bez wysiłku;
  • dieta jest przeznaczona tylko na 10 dni, ale działa cuda. Pełna francuski beaumond doskonale wie, do kogo pójdzie, gdyby problem z wagą. I już idzie! Słynny Gerard Depardieu zrzucił aż 40 kilogramów metodą Madeleine Gestu. I nie tylko on — Catherine Deneuve, Isabelle Аджани, Juliette Binoche. I lista jest długa.