2a6e19e35f6ce60f50f769bde542dbde

Roladki ze świeżych ogórków: przekąska prezenty do stołu

Spis treści:

  • składniki
  • gotowanie
  • bilans КБЖУ

Składniki:

  • ogórek świeży – 1 duży;
  • twaróg ser tłusty – 100 g;
  • zioła – do smaku;
  • ziarna granatu – 1 łyżka. l.;
  • czosnek – 4 r. (1 ząbek).

Technologia przygotowania:

  • ogórek umyć, pokroić wzdłuż w cienkie paski;
  • czosnek i zioła zemleć;
  • do twarogu dodać ziarna granatu, czosnek i zioła;
  • każdy kawałek ogórka nasmarować cienką warstwą nadzienia i zwinąć w postaci рулетика za pomocą шпажки lub wykałaczki.

Smacznego!

КБЖУ na 100 g produktu

BiałkaTłuszczeWęglowodanyKaloryczność
2,422,114,9147,92